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萧剑来仔细体悟着身体劲力的变化，渐渐的对罡劲有了一丝明悟，罡劲是对丹劲的进一步凝练，全身劲力高度集中，这对身体的掌控要求非常高，如果说丹劲是把身体看做是一个整体，那么罡劲则是要细致入微。
每一块肌肉、每一块骨骼、每一条筋脉、五脏等等，全身每一处都要操控至细微，突破难度一点不下于从易髓境到抱丹境
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