“叮咚！恭喜你完成体力专精提升周常任务，获得奖励：体力微幅提升机会*1！”</p>

关琅凌晨做完了最后八百个单手俯卧撑，系统的提示音也在耳畔响起。</p>

站起身来，抓起身边架子上的毛巾擦去了额头和脖子附近的汗珠。</p>

八百个单手俯卧撑对于做了一万个单手俯卧撑的他来说已经并不能算是多大的体力消耗了。</p>

坐在亭子里休息了片刻后，他直接打开系统背包，将体力提升机会使用了。</p>

随着光团的炸开，暖流在体内滚动着。</p>

关琅身体各处都弥漫着一股轻微的暖意，但算不上多强烈的刺激。</p>

这也和体力本身就处于e级中段有关。</p>

十来秒后，暖流渐息。123。身体各处的异常也逐渐平复

藏做的尽量好吃些，她也能多吃一点。

关琅把煮好的香气四溢的粗粮粥装进保温餐盒里，放进环保袋里提着就飞快赶出了家门。

打了辆车到了秦妍希楼下。

坐着电梯上了八楼。

“我已经到你家门口了。”关琅发了条过去。

没过多久就听到门内磕碰的动静。

“咔咔。”

门被缓缓拉开。

秦妍希脸色有些苍白，嘴唇略显干涩，倚靠在墙壁上嘴角还是扯出了一个艰涩的笑容。

“进来吧，家里有点乱。”

关琅走进去：“给你煮了点粗粮粥，吃完后身体会舒服一些，你厨房在哪，我去给你加热一下。”

秦妍希眼角闪过一抹感动，抬起手臂指了指厨房。

“你不用来的，我又不是小孩子了，能照顾好自己的。”

“是是是，你是大孩子了，吃完粥记得好好睡觉休息。”关琅一边点头，一边在厨房里用电饭煲温着粗粮粥。

。