“跑起来，都跑起来，再跑快点。”教练长野博的声音在球场上响了起来。

“最后三名，加练两组折返跑。”

闻言，原本还有些懒散的队伍，顿时开始纷纷加速，谁都不想成为最后三名去加练折返跑。毕竟教练只说了两组折返跑，但没说是多少米啊。

众人纷纷加速时，李大卫仍不紧不慢的跑者，对于他来说只要不是最后受罚的三人就行。

小野松一从一旁赶上他问道：“李君还不加速吗？小心别被超过了。”

听见小野的提醒，李大卫说：“你别着急啊，你看后面荒木他们几个都累成什么样了，你觉得他们还能超过我？”

小野回头一看，只见球队中后卫荒木直人和另外两人正勉强跟在队伍最后面，呼吸都十分急促。

顿时有些无奈的说道：“荒木这家伙，体能一直就是问题。好吧大卫君，那我先前面去了。”

随着李大卫的点点头，小野松一加速跑到队伍前列去了。

很快长野教练就点出了最后三人的名字。

“荒木直人，野比康夫，中吉能好。来你们三个休息十分钟开始加练4x10组折返跑。其他人先开始抢圈训练。”

被点到的三人两个是球队的后卫，一个是门将，此时都是愁眉苦脸的。望着其他球员愉快的抢圈训练，却也只能哀叹一声开始折返跑。

在上午训练尾声时，长野博将大家集合起来，宣布道

“下午两点半在更衣室开一个球队会议是关于明天的比赛的，所有人务必到场。”

说完长野博就对着众人就宣布了解散。

散会后的一行人都齐刷刷的向着食堂赶去，尤其是李大卫一旁紧紧围着的几人尤其显眼。

“李君，现在我们中午应该吃点什么？”走在路上几人便急切的向着李大卫询问道。

自从训练赛见证了李大卫的个人表演之后，球队里的队员们对李大卫是越发尊重，包括之前还存有竞争之意的田中和也等也同样如此。此外他们还随时自发的向李大卫请教训练和实践中遇到的一些问题。

对于这种情况主教练长野博虽然表面上不止一次抱怨这群臭小子现在是越来越听不进他这个教练的话了，但实际上心里早已乐开了花，球队有这样的氛围有这样的一个学习对象是多少人梦寐以求的事情。

李大卫耐心解释道：“我的食谱也大致参照的是当年在青训时营养师制定的，我们体质不一样、饮食习惯不一样你们不要完全照搬我的这份食谱。”

“一般这种下午没有高强度训练的话，中午我是以蔬菜沙拉、豆类为主，搭配三文鱼、金枪鱼等肉类，对碳水的摄入并不大，所以你们也可以参照一下先试试，之后再根据个人情况进行调整。”

闻言众人都是连声应道：“哟西，非常感谢李君的不吝赐教。”

哪怕是已经在霓虹待了有一段时间了，但李大卫还是对这种一言不合就鞠躬的行为感到无奈。

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十一点半的食堂，人已经是不少了，许多窗口已经开始有了排队的迹象。但球队这群人走进来后却直接去了食堂另一边的运动员区域，这里是专门为学校里的各种运动队提供饮食的，因此人不多并不需要排队。

李大卫依照先前说的简单的拿了一份蔬菜沙拉，一碟三文鱼刺身，以及一种被叫做纳豆的豆类食品。

这种食品李大卫还没吃过，但看见队友们的豆类选择几乎都是这个他也决定来一个试试。